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男人健康六大因素

2008-03-03 11:43:47 文章来源：康乐时代网

　　社会因素　由于激烈的社会竞争，男人们工作紧张、思想负担重，致使精神疾患、心血管疾病以及阳痿、遗精、性功能低下明显增多。

　　情志因素　男人们因七情不节，内伤脏腑，导致高血压、冠心病、溃疡病、神经官能症、偏头痛、甲状腺功能亢进、糖尿病以及癌症等。

　　饮食因素　现代男性往往饮食不节、饥饱无常；任凭喜好，饮食偏嗜，自然会影响身心健康了，还有的大吃特吃，导致过度肥胖。

　　性生活因素　对于一个正常男性来讲，性生活既不可无，更不可过。只有适度的性生活才于身心健康有益。临床中常见精力充沛、貌显年轻之人，常是具有良好的性生活之人。

　　起居因素　现代有很多男性往往不注意睡眠质量，生活规律又反常，这样对身心健康自然不利。

　　气候因素　对健康的不利影响，主要表现为风、寒、湿、燥、火六淫邪气侵袭机体而导致疾病。

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责任编辑：张雪梅
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