首 页 | 就医指南 | 药品天地 | 家庭医生 | 偏方验方 | 女 性 | 减 肥 | 饮 食 | 保 健 | 心 理
新 闻 | 疾病大全 | 名医名院 | 中医百科 | 药膳食疗 | 母 婴 | 图 谱 | 急 救 |
热门专题:预防接种 - 失眠 - 中暑专题- 小儿腹泻 - 乳腺增生 - 白内障 - 感冒
您现在的位置:首页>>保健>>夏季保健>>夏季防病
夏日一定要管好自己的嘴
2008-02-29 14:54:16 文章来源:神医网  

  口罩戴了俩月了。两个月来,口罩成了时髦商品,出门必备。有人甚至在鼻子上方做个夹子,为了紧紧地护住自己的鼻子,生怕SARS病毒见缝就钻,钻进自己的鼻孔。现在,口罩终于戴不住了,封闭的人出来了,生病的人也陆续出院,有的喝上庆功酒,还有的吃上团圆饭。但别忘了,护嘴的时间到了!

黄褐斑的防治
孕期保健小知识
妊娠护理与保健(1) 常见的妊娠疾病(1)

  夏天,是护嘴的时间。天气热了,瓜果蔬菜多了。生吃,去火;凉拌,下饭。但别忘了,细菌就爱在这温暖潮湿的环境中孳生,杀菌的胃酸又常被多饮的水冲淡。尤其是这些肠道细菌,它的生命力比SARS病毒可强多了。SARS病毒不管有多大本事,离开人体,它不能生存;但这些肠道细菌能在瓜果蔬菜表面呆上数周甚至数月。洗净瓜果蔬菜护住自己的嘴,别到拉稀跑肚儿的时候后悔。

  冷饮又甜又凉吃着解馋,喝着解渴。但别忘了,细菌也爱“吃”糖,吃得比你还痛快。大肠杆菌一个小时里能“吃”掉比自己重2000倍的糖,这时冷饮可就成了细菌的培养基,呆在上面,它也挺痛快!另外,过凉的东西吃得太多,胃黏膜的血管就会收缩,胃酸分泌减少,胃的抗病能力也随之降低。刚才的痛快劲还没过,这连吐带拉的胃肠炎可就让你没个痛快了。

  护嘴也不能图省事。剩饭不热,吃着省事;更有省事的人,干脆不做饭了,从外面带点儿吃的算了。但别忘了,夏天的细菌比SARS还能钻。在你把饭晾在桌子上时,细菌就可能已经钻了进去,你爱吃的饭,它也爱吃,孳生得可快了,一个大肠杆菌一天能繁殖72代。你可听清了,是72代,可不是72个!一个变俩,是一代;俩变四个,算第二代,你算算,一个细菌的72代得是多少。放在家里的饭都能沾上菌,那在外面买回的熟食就更得小心了。虽然俗话说:“眼不见为净”,但等到细菌入了嘴,你的肚子就甭想清静了。

  现在让SARS闹的,一听发烧就眼晕。但你如果没护好你的嘴,不得SARS也会发烧。比如说伤寒吧,就是你吃了被伤寒杆菌污染的食物引起的。伤寒的发烧,比SARS更长,一烧就是三四周,虽然不会呼吸衰竭,那肠穿孔和肠出血也够要命的。还有小儿的沙门菌病,中毒性痢疾,都有发烧的症状。所以,你要想不发烧、不跑肚,光顾护鼻子还不够,现在又该护嘴了。


责任编辑:
张雪梅
页面功能: 发表你的评论】【给编辑写信】【进入论坛】【字体:  】 【打印】【关闭
相关新闻
· 夏季谨防红眼病 2008-02-29 14:52
· 夏季垂钓注意防蚯蚓病 2008-02-29 14:50
· 止痛药不可乱服 2007-11-19 9:34
· 轻微外伤自行处理 2007-11-19 9:33
· 夏季巧用藿香正气水 2007-11-19 9:32

精彩文章
[求医] 男性疾病的挂号指导!
[保健] 消除疲劳也要对症下药
[减肥] 大步走 美腰迅速走出来..
[自测] 测试你婚姻健康的指征
[心理] 为孩子撑起一片天——心..
[健身] 跑步姿势VS肚子大小
[急救] 几种妙计教你处理抽筋现..
[宝宝] “懒”妈妈育儿新法
[护肤] DIY保养品可能会让你中..
[中医] 中医银针扎开白宫大门 ..
[饮食] 吃白肉不仅健康更环保
[美容] 只需30分钟就能赶跑黑眼..
今日热点
[社会] 第45届 威联沈阳 东北..
[花边] 专家提醒校服两天不洗细..
[各地] 河南建立首家国际防盲治..
[医药] 全民医保成医改突破口 ..
[科技] 美国科学家发现搔痒基因..
[纠纷] 护士打错针迫使孕妇剖腹..


文章搜索
其他 本站
精彩推荐
·乌发粥
·黑芝麻粥
·发汗豆豉粥
·生姜炒米粥
·防风粥
·4种药粥抗疲劳
·喝药粥降血脂
·中医降血脂 药粥来帮..
·明目祛痰利尿-车前叶..
·说说春季养生粥
·玉米粥什么时候吃最好
·绿豆汤就煮5分钟如何..
 
心理导航
·人可以老 但是心不能..
·处女为什么会害怕体检..
·抑郁症存在情绪调节异..
·解除女人孤独的心理密..
·寻各种压力下的心理问..
·同性:婚后却爱和姐妹..
·女人敢表达自己才不会..
·心理专家解读“急脾气..
·莫让抑郁“锁住”快乐..

网站声明:本网站为非经营性公益信息网站,显示的图片和部分信息均来自网络中未注明版权的信息源,只作为丰富网站公益性信息而使用,如有涉及侵权时,请版权人及时与我们联系,我们将在第一时间内屏蔽版权人的图片及信息,以免给双方带来不便!联系电话:010---62237965余编辑