常备良药：消炎药膏、碘酒、止痛药。
适用症状：擦伤、破皮等算是最常见的小疾病，不过若无能正确处，可能引起不良的后果。一般来说，没有大量出血、伤口不深，不小心擦撞、提重物扭伤等，都不是太严重，可以自行救助。
注意状况：若有以下状况，需特别留意。
a.血流不止；
b.伤口深，必需手术缝合；
c.伤口在眼睛四周的部位；
d.头部撞伤，有呕吐、头痛，暂时性昏迷等状况。
正确护理：外伤的救护程序如下：
a.先以大量生理盐水冲洗伤口，如无生理盐水，可以冷温开水代替，最好避免使用棉花，以免棉絮沾在伤口上；
b.接着以碘酒消毒，一般红药水不建议使用，可能造成伤口痊愈后色素沉积；
c.绑上无菌带或贴上ｏｋ绷带；
d.清理伤口的频率以早晚一次为佳；
e.清理伤口时，若有干燥结疤的现象，可先冲洗生理盐水软化伤口，才不会破坏新生的细胞；
f.若10年内未注射过破伤风疫苗，为保险起见，不管伤口大小，还是上医院注射较好。
