秋日护眼小贴士

黄褐斑的防治 孕期保健小知识 妊娠护理与保健(1) 常见的妊娠疾病(1)

　　在干燥的秋日里，你想回复双眼清亮的神采吗？除了选择充分滋养水润的眼霜外还有以下锦囊妙计。
　　
　　1：加强补水：用纱布蘸上酸奶在眼周围，每次十分钟即可令眼部肌肤喝饱水，细腻水润。

　　2：消除浮肿：用有轻微紧肤功效的冷藏小黄瓜，切薄片敷在眼皮上休息十分钟即可。
　　
　　3：消除黑眼圈：多吃富含维生素A和维生素C的食品，增加眼部胶元蛋白，有助淡化黑眼圈，用指腹以时针打圈方式按摩眼部，可大大改善眼周围血液循环，减轻黑晕程度。

　　4：抵抗眼部松弛：用胡萝卜加一些橄榄汁敷于眼周和眼角皱纹处，或在睡前在眼周围敷维生素E，以增强皮肤的抗老化能力，可减缓皱纹，重塑眼部轮廓。