香袋，是一种精工绣制的锦袋，袋中装有具有挥发性芳香的中草药。在《红楼梦》里就有过多次描述。别小看了这些“香花小包”，它不仅能给生活增添诗意，也是保健养生的一种方式。现代医药研究证实：在外出旅行中佩戴香袋，对感冒等传染病将有一定的预防作用。

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　　小小香袋，为何有如此药效？原来，香袋本身没有杀菌的作用，之所以能预防感冒，是因为香袋中药物散发出来的芳香气，能够刺激鼻粘膜分泌免疫球蛋白，免疫球蛋白具有较强的杀死病毒等病原体的能力，它含量的提高使得病毒在鼻粘膜及呼吸道粘膜上不易存活，从而使人们患感冒的机会大大降低。其气味还可通过鼻粘膜下感觉神经的组织传导，给人一种快感，从而对人体各系统的组织生理功能起到良好的调节作用。促进抗体的产生。故对儿童及抵抗力差的人更适宜。

　　贴身的健康小香袋，其制作方法很简单，在中药店可购买山柰500克、雄黄60克、冰片60克、樟脑60克，将上述4味共研成细末混匀，每取3克装入1个小布袋中，3～5天可更换1次。

　　“五一”来临，如果您决定携家人一起外出旅行，在易感冒的春夏之交季节您不妨一试。