“如果在离婚之前懂得恰当的沟通方式，我可能不会和前夫分手。”“爱不是单向的索取，以后我要好好考虑对方的需要。”13位离异女性在参加了本报上周末举办的“让爱作主”培训营活动之后，表示现代的婚姻之门的确需要用爱的新语言叩响。
在培训营的游戏活动中，她们回忆起过去会泪流满面，也会甜蜜回忆；也终于知道，在过去的婚姻中，不仅仅有失败的教训，也有成功的经验。最后，她们微笑着对灵栖心理咨询中心咨询师陆建华说，心结打开了，心灵也晴朗了。为了让本报牵头的活动能够持续下去，13位现代女性决定建立离异女人的交流沙龙，她们邀请灵栖心理咨询中心的咨询师友情加盟，也欢迎更多被情感困扰的姐妹加入。
私家侦探跟踪出击
Sharon给人的印象比较深刻，聪颖、张扬、敏感，修饰得很整洁、很干练，是时下典型的职业女性形象。
她曾经有过美好的爱情，但突然有一天，她发现那个深爱着她的男人，那个曾跟她山盟海誓的男人，那个她所欣赏的男人似乎变了。敏感的Sharon意识到似乎要发生什么事，她开始找私家侦探跟踪丈夫，但没找到太明显的线索。Sharon又开始查丈夫的手机账单，发现丈夫连续几个月与一个陌生女人每月通话100 个以上，她几乎在顷刻间崩溃，她坚信，他的丈夫出轨了，丈夫的移情别恋深深地刺痛了她，10年的感情毁于一旦，她逼着丈夫离了婚。
爱不是依赖和习惯
心理咨询师陆建华点评：婚姻的确像坐车，提前下车的情况也在所难免。可我们要做的，不是一个人懊悔到终点，而是寻找一个合适的人，携手下一段旅程。“如果婚姻带来的已经不是快乐和幸福，而是痛苦和挣扎，早结束意味着早可以重新找到幸福。而如果对过去婚姻的留恋只是依赖和习惯，而不是以爱为前提，就意味着你已经失去了自我。”
离了心中还有他
徐女士19岁就和前夫相恋，结婚后，她前夫开始干事业，她则在背后默默地支持他。她努力做好一个妻子，自己一头系着丈夫、一头系着孩子。每天为丈夫熨好衣服，擦好皮鞋。先生的生意越做越大，直到有一天，他开始频频涉足交际场所，从每日的 “应酬到深夜”，到最后的彻夜不归宿。不论她如何努力，仍然难以挽回丈夫的心，最后她选择离婚。
徐女士解决了这个婚姻，却无法解除这段婚姻带来的痛苦。现在她的前夫经常给她打电话，甚至在她家门口蹲点观察她的行踪，面对前夫的“良苦用心”，徐女士内心矛盾，一方面，她怀念他；另一方面，她又无法原谅前夫的劣迹。对爱情，徐女士始终存有一份美好，尽管对爱情有期待，但现实却又让她无法接受。
美好婚姻不是改变他
心理咨询师徐振宇点评：在你想要改造一个人的时候，你已经把他看作是你的私人财产了。每个人都是两个不同的个体，即使一起走入婚姻，也会带着自己固有的习惯和价值观。“以前，我们似乎都在说不同价值观的人根本不适合生活在一起。可是，在相互尊重的前提下，如果沟通的方式适当，我们说，价值观不同的人一样可以维系美满的婚姻。重要的是，两个人不是强加观念给对方，而是相互理解。”
再婚怎一个难字了得
丁女士对前夫各方面都比较满意，只不过两人在沟通的技巧上出了问题，丁女士个性比较强，他们在某件事情的处理上，因为意见不合，吵吵闹闹，到最后大家都筋疲力尽，选择分居，分居两年后离婚。
离婚后丁女士虽然表现出一副“不后悔”的倔劲儿，可心里不免有些怅然。特别是8年中找了一圈，前前后后见过几个，但却没有遇到像前夫那样能让他动心的男人。“每次见面我都梦想着这个人会比他强，但每次都让我失望！”她有些激动，继而有些抱怨，“像我这样离过婚又已经40多岁的女人想再找个好男人真得太难了。”
婚姻新起点是自我觉察
心理咨询师滕燕红点评：女人应该为爱而存在，可是，如果总是把希望寄托在对方给予的爱上，则总是不会满足。“在婚姻中应该多一些自我觉察的意识，先认识自己是怎样的人，你为对方付出的，是不是他最需要的。如果不是，那你怎么能要求他给你需要的爱？”
“浪漫”成了最大的错
３１岁的Nancy在一次旅行中认识了他，爱得轰轰烈烈，离开父母的家、放弃工作，跟他在一起。“我们结婚8年，这8年过得很累，我们有很多摩擦，但自始至终我都想守住这个婚姻，但却没有守住……8年中，我连买一件像样的衣服都没有，但我都给他买最好的，离婚后，我才开始了解男人。但自从这段婚姻结束后，我心目中的浪漫死了，我不再爱男人了，我不会爱了……”离婚后，Nancy常常一个人晚上独自呆在一个房间，听着悲伤的音乐暗自流泪……
Nancy说自己离婚了以后才知道夫妻生活对婚姻来说有多么重要。“我以前根本没有性这个概念，一直觉得性是庸俗的。我以为两个人躺在床上手拉手聊天也是一种浪漫，可后来我知道，男人不是这样的。或许，他在离婚以后寻找的，正是我在婚姻中不能给他的。”
健康性心理是婚姻最好黏合剂
咨询师点评：健康、良好的性心理对于维系婚姻来说不可或缺。“夫妻间和谐的性生活是美好而神圣的，这不仅仅是夫妻的义务和权利，对于美满的婚姻来说，它是希望的火种。在准备开始下一段婚姻时，需要准备好的，还有这个心灵创可贴。”
