迈过而立之年的一道坎，工作已经驾轻就熟，经过几年的社会积累，收入也不低了，可不知为什么，看着已经熟悉的工作，心里总觉不舒服，有几分腻烦、有一些不甘、还有些微憧憬，反正浑身发痒，又开始重温刚出道那阵的心态，想着我是不是该换份工作了？
或者，眼前的工作实在是一份拼体力吃“青春饭”的行当，你突然想找一份一生的职业，然后混个越老越值钱。
那种越挠越难受的痒
讲述人：丁亚，31年，去年5月产一小宝宝，数月前返回工作岗位。
我一直想换份工作，没结婚前，我就想等结了婚再换，可结了婚后，丈夫又劝我生了孩子再考虑跳槽，如今孩子生下来了，我决定认真盘算换份可以奋斗终生的工作了，麻烦也就接踵而来：自己三十出头，换一份工作成本要比以前高，不能像年轻时那样像换衣服一样换单位；而因为有了一点资历，人也变得挑食，高不成低不就的；心理负担也明显比以前换工作时要大得多，我不知道面对新环境自己是否能适应，自己是不是还有足够的竞争力和勇气像年轻人一样重新起步，还特别担心反复考虑之后做下的决定是错误的，再等几年再老一点，要补救就更难了。因此最近反而愈发苦恼了，总是在要不要走、走到哪里去、怎样找到路等问题上纠缠不清。简历投出去后，既想尽快听到回音，以证明自己还有强大的竞争力；又希望全部石沉大海，以把我全部矛盾的心境打消。这痒的感觉可绝对不好受，我反复与丈夫、与好朋友商量这事，安慰的话语、有益的建议他们不知说了几百几千遍，这个话题都说疲了，我仍然觉得心里不踏实。
调查：为什么发痒？
突然很想换一份工作，是几乎每一个三十岁左右女人常谈的一个话题。
关于为什么在三十岁这个年龄段会跃跃欲试想换工作，记者与多位此年龄段内的朋友聊过这个话题，据所收集的朋友的故事及朋友的朋友的故事，在工作上发痒的心态可分为以下几类：
人生规划刚好到了痒的关口
有些人喜欢先规划后行动，他们给每个人生阶段设定一些必须达到的目标、必须去做的事情。因此这类痒是预设好的，到了这个阶段就会自然发作。只是这痒的感觉亦不好受。因为人们制定计划，并不就要教条地遵从，计划要经实践检验后再根据形势做出改动。到了三十岁这个转折时期，制定计划的人就要判断前一阶段的目标是否达到，如果计划执行状况超出或未能达到自己的预期，这下一步该不该按计划走，并且怎样走，就成了对主体判断力的考验。
自己有更高的期待
30岁就如人生的期中考，是检验前阶段成绩的时期，回首过去，难免会感到有所遗憾、有所不满，于是给自己重新假设，或者走另一条路，我的收入会更高，我的职位会更高，我的生活会更滋润。似乎30岁还有最后一次“亡羊补牢”的机会，于是便有了改变现状的冲动，便“痒痒”地想要换个工作。
受与同龄人对比的刺激
大学同时毕业的室友，有的已经成为企业老总；高中时一起玩的朋友，有的身居要职，春风得意。而自己尚什么成绩都没有，在学校里他们还没自己干得好呢。于是怀疑自己是不是干了不适合的行当，自己是不是应该重新干份有奔头的事业？想换工作的心思就在这些自我质疑下诞生。
重新定位下半辈子的方向
这三十年自己随波逐流地走来，到这时，是不是就应该清醒一点，重新思考自己目前的工作性质，是不是适合自己下半辈子也为之付出，三十岁年龄也不小了，如果真的在事业上有所追求，就应该找份有发展潜力的工作；如果只想四平八稳地保持较好的生活素质，也是需要重新考虑一份风险更小收益更高的工作；也有些人三十岁了突然开窍，觉得要为自己而活，希望找到一份自己真正热爱的工作，认认真真地从事下去。
对现有状态不满
上司对自己的工作并不满意，在现单位升迁无望，自己的才能得不到发挥，加上人际关系复杂，令自己身心俱疲。而且，最要命的是，这回升部门主管，总经理那个小侄子眼看就要上去了，我劳苦功高以后却要听命于他，惨啊！这工作是非换不可了。
解痒之道
正方：打定主意痒了就换
讲述人：丹妮 今年34岁，去年四月辞了工作，如今身兼两职，一边与朋友合作经营饰物店，一边从事一份有较多自由时间的职业。
经验之谈
首先要想清楚自己想要什么，就我自己来说，开一家小店一直是我的理想，能不能赚钱倒在其次，另一方面，我学的专业是设计，还是希望留在这个行业里，继续修炼。退一步说，即使我以前不做本行了，那还有一家小店可以让我继续投入。
当你想清楚自己需要什么以后，剩下的事情就是决定要不要迈出那一步。人都是有惰性的，不习惯改变已有的生活轨迹，改变需要勇气和身边人的支持。当你做不了决定时，可以不断地进行自我暗示，告诉自己听从内心的决定是正确的，同时争取对你而言很重要的人的支持，比如父母、比如丈夫等等，有时外界的推动会起到意想不到的效果，当你就差那么一步的时候，有个人推或拉你一把，哪怕只是一小步，也就促成了这个改变。如果你想去追求更好的生活状态，最好不要犹豫太多，否则动力将变得越来越小，以至于安于现状。
