（1）观察宝宝的情绪：倘若宝宝没吃饱，常表现为、哭闹、烦躁、吸吮指头异物等。渴望妈妈的拥抱，吃奶时比较专注、急促。
（2）观察大小便：吃母乳的婴儿一般每天大便3—4次；吃牛奶的 婴儿，大便多在每天2次左右，金黄色，呈糊状。若宝宝没吃饱，大便 次数就会减少。婴儿小便一般每天6次以上，尿呈淡黄色或无色。如果 宝宝仅仅吃母乳，没有添加其他任何辅食，也没有喂水或其他饮料， 一天6次小便（尿布湿六次），说明进食的奶量是足够的。如果宝宝还 哭闹，一定有其他原因。
（3）观察宝宝体重增长情况：定期给婴儿测量体重，观察婴儿体 重增长情况来判断奶量是否充足。一般应每月或两个月给婴儿称体重 一次，一个健康的婴儿每月应增加体重500—1000克。若婴儿体重增长 不足可能是吃的奶量不够或生病，应仔细寻找原因，必要时到医院检查。
