年复一年的防晒课，知道重要，但还是懒得做--油腻厚重的防晒霜擦出一张厚重的面具脸，就算防晒效果好，又怎么见人呢？“低卡路里”的防晒选择术，能帮你轻松搞定这种疑难。
此时的阳光还没有什么重量，正气若游丝地一缕缕游进窗台。在对手体力还算虚弱的时刻，你可已经占上先机，做足准备工作？只要掌握好三个关键词，你的防晒Fight就成功了大半。
关键词1：低卡路里
是的，你没看错，低卡路里。为了这天惊艳亮相的窈窕身段，也许你已经吃了半年低卡健康餐，其实低卡路里防晒对于这一天的你也很重要。普通的高倍防晒品虽有令人安心的防晒指数，却往往失于油腻，忽略使用感受，对妆容持久力也会起反作用。
你所要应对的各种情形已经够繁琐，千万不要被一张油腻厚重的防晒面具拖累心情、破坏妆面。还好今季的各家防晒新品除了注重功效，也开始关注到使用舒适度，低油感高效用的防晒新品在这一季并不难寻。
关键词2：SPF
简单来说，SPF代表着“待在阳光下多久不会被晒伤”，千万不要理解成“只要擦过防晒，这一整天就安全了”。通常而言，我们在阳光下15分钟就会晒伤，而SPF后的数字则将这一时段加乘。
不难发现，这两年的防晒新品SPF指数越来越高，从两三年前多在SPF18、28左右摇摆，到本季不时可以看到SPF50甚至60的防晒霜。原因其实颇为有趣，专家们发现，为了达到标示上的防晒系数所需要进行的均匀而完整的覆盖，在日常生活中其实相当不容易实现。
这也意味着当你心满意足地涂完SPF20的防晒出门时，也许你并没有享受到20倍的保护。变通的方法就是越来越多超高倍数的防晒诞生，以弥补用量不足所造成的影响。
关键词3：PA
UVA是一种法力无边的紫外线，穿云过雾无所不能，即便在室内，你也逃不开它的魔爪，因为玻璃对它而言不能构成阻隔。你被晒黑的关键其实就是UVA。
PA表示防晒品对抗UVA的能力，PA后面加号越多，防晒效果也就越好。偶尔你也会发现诸如PPD这样标示的防晒值，其实这等同于PA防晒值，只不过这是欧洲系统的算法，较为少见。如果将PPD换算成PA值：PPD2 --4=PA+，PPD4008=PA++，PPD8=PA+++。
在成分上，如果含有氧化锌、二氧化钛、Parsol1789、麦拉宁滤光环等，就表示有UVA的防护。
How To Choose：
1、如何选择防晒值？如果户外，Como Bride强烈建议你选择SPF35、PA++以上的防晒品；而室内我们最需看重的是PA值，因为UVB并不能穿透玻璃，而UVA却能畅通无阻直达真皮层，所以SPF值在15到20之间就可以，而PA值至少要有一个+号。
2、防晒Or 隔离？其实最终的效果完全取决于它自身的SPF和PA值，至于名作“防晒”还是“隔离”其实并没有多大干系。只不过大多数情况下，隔离会比防晒质地清爽一些。而润色隔离比无润色产品多的是一些色彩粒子，只是起到修饰肤色的作用而已。
3、添加有保养成分的防晒品，防晒值会不会因此降低？完全不会。防晒品经常会添加芦荟等植物萃取，用来镇定舒缓肌肤，并不会影响防晒效果。其实不妨关注各品牌美白系列中的防晒单品，通常美白防晒品的防晒黑目的会很明确，PA值也会较普通防晒品高，使用感设计也更考究。
How To Use：
1、首先一点必须牢记的是，绝不要把这一天当成你的新品试用日。至少留足二周作为你试用的缓冲区，一旦有不适发生，拯救过敏还来得及。这一原则同样适用于将会与你的脸面发生联系的一切事宜。
2、之前的保养程序建议使用乳液或者面霜，尽量不要使用含有矽或者胶类等成分的精华液，擦上后续防晒时容易摩擦出小屑屑，从而阻碍到上妆的服帖度。如果不小心摩擦出了小屑屑，要用刷子轻轻刷除，不要用面纸摩擦，以免小屑屑变得更小，一发不可收拾。
3、涂防晒品时用指腹会比手掌更有效果，一次一元硬币的用量，以指腹慢慢推匀全脸，而不要用手掌大面积擦过，以免被手掌吸收掉有效成分。
4、擦完防晒后一定要等到完全吸收，才能再擦粉底或者粉饼，否则很容易把成分推掉，降低防护成果，防晒是需要吸收才能发挥效果的。
COSMO Bride贴心提示
耳后和颈部很容易忘记，长发披肩到还好，如果当天的造型是挽起的优雅发髻，就一定别忘了在这两个部位防晒，免得局部晒黑，造成难看的色差。
而身体上只要有露出的肌肤也都要完备防晒，防晒喷雾顺手好用，在防晒值上不妨选择SPF50/PA+++这样的高系数，肌肤收到的保护也更周全。
产品推荐：
1.Chanel美白光采防护妆前乳SPF30／PA+++(490元/30ml)
富含甘草萃取配方，可淡化斑点。高效的防晒配方，提供脸部肌肤所需的紫外线防护，并能让后续彩妆上色更容易。
2.Laneige净白清透隔离霜SPF32 PA+(205元/40ml)
细腻粉碎的维生素C粒子和熊果苷成分，有效抑制黑色素生成，解决只用日间的基础护肤不能完全做到的美白护理。
3.OLAY玉兰油防晒隔离修颜乳液(130元/50ml)
从内美白肌肤，从外有效地隔离恶劣环境和彩妆的侵害，为肌肤提供轻盈透气的呵护，滋润质地可使妆面更自然。
4.YSL美白亮采雅致防晒霜 SPF 40/PA++(460元)
不含油份，清爽的乳液丝毫不着痕迹，抗紫外线、自由基及污染物侵害肌肤。
5.Dior雪晶灵焕白亮采修复隔离霜 SPF35 PA+++(485元/30ml)
是肌肤日间的防护隔离屏，质地舒适清透，中度的覆盖力,可作妆前底妆使用。
6.HR精锐防晒隔离乳液SPF40 PA+++(680/30ml)
能双重抵抗紫外线，预防肌肤光老化,更能在肌肤表面形成保护膜，有效抵抗外环境侵害和自由基的伤害，抑制色斑的形成。
7.Neutrogena细白焕采乳液SPF15(119元/50ml)
8.urara水润亮肌防晒乳 SPF30+PA+++ (150元/50g)
含美白成分及亮肤优效修颜成分，防晒的同时更可做底妆使用 。
9.VICHY薇姿全新润白保湿露SPF20 PA+++ (258元/50ml)
美白肌肤并隔离紫外线，从内到外改善暗淡肤色，淡化色斑。质地清新、舒适，易吸收。
10.Pola维丝美白隔离霜SPF15 PA++(400元/60ml)
美白、防晒、亮白修复三效合一，可代替美白乳液使用，且能使彩妆更服帖。
11.Bobbi brown亮妍美白隔离霜SPF25(580元/50ml)
轻盈美白防护及滋润乳液，均匀淨化肤色。并提供紫外线高效防御，保持肌肤清爽。
