女性的皮肤有很多类型，每种类型都有不同的保养计划，如果你了解了这些，那么完全可以让你的肤质更上一层楼，我们一下列出的是一些基本保养计划，希望会对你有所帮助：

黄褐斑的防治 孕期保健小知识 妊娠护理与保健(1) 常见的妊娠疾病(1)

　　正常皮肤

　　1.例行深入清洁工作。

　　2.保护皮肤的美容配方。

　　3.夜间滋润。

　　干性皮肤

　　1.例行深入清洁工作。

　　2.涂抹极为清淡之乳霜。

　　3.在夜间以按摩动作涂抹质量良好之滋润霜，在季节转换期间适当使用精华素。

　　4.使用非常温和的收敛水，加水稀释。

　　5.使用软水尽量不用硬水。

　　6.每天喝六杯水或其它液体。

　　油性皮肤

　　1.清洁皮肤而不使皮肤失去水份。

　　2.不使用会使皮肤丧失水份的清洁产品。

　　3.涂抹特殊配方的晚霜，减少过多的油脂。

　　4.按摩激活的配合。

　　青春痘皮肤

　　1.表面清洁而不失去皮肤水份。

　　2.使用特殊产品随时保持皮肤天然外膜的微酸pH值。

　　3.保持皮肤的滋润与柔软。

　　4.按摩技巧与挤出青春痘技巧的配合。

　　老化皮肤

　　1.脸部、颈部，以及手部的护肤产品。

　　2.例行人工按摩，促进皮肤功能。

　　3.经常性的皮肤滋润。

　　4.经常使用含有滋润液的压布或喷雾。

　　黑斑皮肤

　　1.使用具有漂白作用的配方，使黑斑颜色变淡。

　　2.使用防晒产品保护皮肤不受阳光幅射的伤害。

　　皱纹皮肤

　　1.在夜间使用能促进皮肤水份的产品。

　　2.每天喝5～6杯的水。

　　3.长期做锻炼脸部肌肉的运动。