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教你一招留住青春的饮食法
2006-04-13 16:06:39 文章来源:北方网
  每年从秋天到冬天,脸上的皮肤特别干燥。我用化妆品和洗面奶,脸上就会过敏。不得已去看医生,也是开些抗过敏或补充维生素C和E的药,也是治表治不了根,脸上色斑逐年增多。一年半前,我看到常吃黑芝麻对头发能起到乌黑的作用,核桃对腰酸痛有好处。我就用黑芝麻、核桃适量,加一个鸡蛋或一个鸭蛋,再加些甘蔗的红糖(不是红砂糖)隔水炖,也可直接放在锅里烧。早餐吃。到现在脸上皮肤不干燥,色斑明显减少,脸色也光滑多了。女性朋友不妨一试。

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