“穿胛热”是指针刺肩胛骨上面的“天宗”穴，运用特定的手法，使肩关节产生温暖舒适之感， 使其具有温经活络，通达气血，止痛起痿的作用。对上肢疼痛、麻木不仁、痿痹不用等症，均能获得神奇疗效。

黄褐斑的防治 孕期保健小知识 妊娠护理与保健(1) 常见的妊娠疾病(1)

    腧穴定位：嘱患者俯伏卧位，在天宗穴处寻找敏感点，碘伏消毒后，左手拇指为押手，右手持 1.5寸毫针向上方斜刺进入，寻找针感，待患者有酸胀感时即行捻转补法，使针感沿肩胛扩散至肩关节部，针尖顶住感应部位守气1分钟，此时患者告知有温热感逐渐产生 ，即退针至皮下，再将针尖向下呈30度角刺入1.2寸,寻找针感,同样施行捻转补法,使 患者感觉肩关节有抽动感,守气1分钟,再退针至皮下,按前法依次向上斜刺,守气、出针 至皮下，向下斜刺、守气，共3次，出针后患者即感肩关节温暖舒适。