据说，几乎每个女孩都动过减肥的念头。大学里女生们的减肥故事，有的令人啼笑皆非，有的却让人笑不出来。爱美之心，无可厚非。但为了追求“骨感美”，有些代价未免太过沉重。
校园减肥之极限运动派
人物一：Helen 华东师范大学 大四
运动方法： 寝室里的“一二一”
Amy听说，跑步的减肥效果最明显，很是心动。嫌外面天冷风大，会把皮肤吹得很粗糙，于是，她想出个“鱼和熊掌兼得”的办法——在寝室里“跑圈”。
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亏她想得出来!10来个平方里住着6个人，中间小小一块空地，被桌子占掉一半，和桌子遥遥相望的，是一排热水瓶……她就在桌子和热水瓶的包围中，原地跑步，边跑边十分忘我地喊“一二一”。
跑了几天，嫌运动量不够，又用保鲜膜把腿缠得严严实实，据说这样闷着，汗出得多，腿能变细。
她的腿细没细我是没看出来，倒是因为她闭着眼跑得太投入，3个星期里，我们的热水瓶被踢爆了4个!
最近，她不跑步了，改为扭腰，每天睡觉前、起床后，在床上拼命乱扭10分钟!
我们那张破床，轻轻坐上去都要抖三抖，被她这么扭来扭去，关关节节都松了，现在我天天担心床架子会不会坍掉。
人物二： 其其 复旦大学 大三
运动方法： 大伏天暴走3小时
我的减肥方法很简单，一个字，走!寝室到教室，图书馆到食堂，不管多远，都靠两条腿。
走得最远的一次，是在去年7月我生日那天。中午约了几个同学在人民广场庆祝，胡吃海喝后，开始后悔了——吃了这么多东西!
怀着强烈的负罪感，我决定从人民广场走回在曹杨新村的家!提议得到了大家的拥护，有3个女生决定跟我一起“暴走”。
7月的天，又都穿着高跟鞋，一路跌跌撞撞走到亚新生活广场，腿已经没知觉了。看到远处一家冰品店，4个人连滚带爬冲进去，一人一大杯冰霜。
缓过神后，又开始后悔——好不容易烧掉一点脂肪，冰霜又坏了大事!
专家意见：运动减肥，关键在于掌握运动时间和运动量。大学生想要减肥，每天起码要运动半个小时。“扭10分钟腰”肯定于事无补;达到一定运动量后，自然会出汗，保鲜膜增加排汗作用也不大;运动之后，胃口会比较好，如果再暴饮暴食，又摄入很多热量，等于白运动。
校园减肥之食物暗示派
